¿Сómo y cuánto debemos lavarnos las manos para evitar el coronavirus?

Lavarse las manos con frecuencia es una de las principales medidas de prevención frente a la epidemia mundial de covid-19, según la recomendación de expertos sanitarios de todo el mundo y de la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, para que el remedio surta efecto, los especialistas recalcan que debemos lavarnos durante al menos 30 segundos y con jabón

Mientras se trabaja en el desarrollo de una vacuna contra el covid-19, para cuyo tratamiento o prevención no existe aún ningún medicamento específico, la comunidad médica recomienda una serie de prácticas para evitar su contagio.

El mundo se está alarmando por el brote del coronavirus y se están tomando las acciones extremas para evitar que se propague. En Paraguay ayer se confirmó el primer caso de persona infectada.

Recomendaciones

Lavarse las manos frecuentemente con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.

Cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo (que debe ser desechado inmediatamente) al toser o estornudar.

Mantener una distancia de al menos un metro con otras personas, especialmente con aquellas que tosan o estornuden.

Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.

Acudir a un médico si se presentan síntomas como fiebre, tos o dificultad respiratoria.

Si los síntomas son leves y no se ha viajado ni tenido contacto con personas que hayan estado en países con brotes de la enfermedad, extremar las medidas de higiene e intentar quedarse en casa hasta que se complete la recuperación.

Evitar el consumo de productos animales crudos o poco cocinados.

Fuente: RT